Arsip Blog

TIPS MENCEGAH dan MEREDAKAN CAPEK SAAT DIKLAT

Diklat berbeda dengan kegiatan seminar atau workshop. Diklat tentunya lebih lama dan memiliki jadwal yang padat. Dengan kondisi ini pastinya badan kita mudah terasa letih dan bahkan pegal-pegal. Bagian tubuh yang terasa biasanya kaki, pundak, punggung, dan pinggang. Berikutnya sakit yang dirasakan adalah leher dan kepala. Jika kondisi ini tidak kita sikapi ujung-ujungnya kita akan jatuh sakit.

Apalagi diklat di PPPPTK MATEMATIKA YOGYAKARTA yang selalu Read the rest of this entry

%d blogger menyukai ini: